3周岁的宝宝不爱吃饭，有可能是缺锌、喂养不当，也有可能是疾病因素导致。
1.缺锌。一般是因为宝宝正在生长发育，饮食结构没有跟上，缺乏锌等微量元素造成的。缺锌之后，宝宝味觉下降，食物没什么味道，宝宝自然不爱吃。可以适当给宝宝的饮食添加一些富含锌的食物，例如肉类，豆类等。
2.喂养不当。有可能是因为前一段时间宝宝吃食物过多，腹内积食而引起的食欲下降。也有可能是在吃正餐之前已经吃过零食点心了，宝宝不饿，所以不吃正餐。最好的方法就是培养宝宝的三餐时间观念，三餐之外的时间尽量少给宝宝喂食。
3.疾病因素。一般都是因为宝宝体内有寄生虫，在寄生虫的影响下，宝宝会变得不爱吃饭，要及时带着宝宝到医院进行检查，明确病因及时治疗。
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