1岁的宝宝不爱吃饭，家长要注意孩子是不是缺锌、是不是缺铁或者是消化功能的紊乱。1岁的宝宝是人生中生长最快的一段时间。
当添加辅食和喂养的时候不注意营养素的补充，就容易出现缺锌、缺铁的情况，因此也就会导致食欲不振，引起不爱吃饭。还有的孩子是因为大便干结、消化功能紊乱，也会导致孩子不想吃饭，家长要针对这些情况一一地给予纠正。
大便干结的要多吃蔬菜和水果，大便通畅了，消化功能紊乱就会明显改善。缺锌、缺铁的孩子食欲不振，给予补充以后不爱吃饭的症状都会逐渐地消失。