一岁的宝宝不爱吃饭，可能吃的零食太多或者消化不良、缺锌等原因导致的。
如果给宝宝喂养的零食比较多，宝宝觉得一点都不饥饿，而且饭菜也没有零食香甜可口，所以宝宝不爱吃饭。
部分宝宝平时吃的食物比较杂，特别是添加了辅食之后吃的食物过多，容易导致出现消化不良、胃动力不足、胃部胀气不舒服，会引起食欲下降。也有可能是缺锌导致的食欲下降，可以抽血查微量元素，适当补充葡萄糖酸锌口服液，能逐渐提高食欲。