孩子不爱吃饭怎么调理
发布时间: 2021-05-25
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孩子不爱吃饭的调理方法：
1.需要明确不爱吃饭的诱因，做相应调整。注意有没有病态表现，像呼吸道感染或消化道感染等，由于胃肠功能减弱，可能有食欲下降，不爱吃饭的表现。需要治疗原发病，随着原发病的治愈，食欲也会恢复正常。
2.如果孩子所处的环境太冷或太热，或者缺乏运动，也会导致不爱吃饭。保证吃饭环境的合理化，加强运动，有助于食欲恢复。
3.如果是因为饮食习惯不良，出现不爱吃饭或食欲下降，需要培养良好的饮食习惯，尽量在固定的时间，固定的地点吃饭。
4.建议让孩子参与饮食的制作以及吃饭的过程，有助于增强吃饭的兴趣。
5.在非吃饭的时间尽量不要让孩子吃很多零食，会对正餐的摄入有一定影响。
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