长时间看手机可以诱发眩晕。导致眩晕症状，主要的原因是由于睡眠不足、劳累、熬夜、精神过度紧张、注意力高度集中、着凉等因素有关。
如果存在眩晕情况，建议首先需要保证睡眠，注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，避免长时间玩手机、电脑，不要着凉。先注意休息，可以先观察，如果症状持续不缓解的情况下，需要及时到二甲以上医院神经内科就诊。需要及时完善脑血管超声、头颅核磁、脑电图、颈椎核磁、血常规、生化、血压等相关检查。
建议积极明确病因、纠正病因。
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