看手机头晕、恶心，可能是由于看手机的时间过长，长时间保持一个姿势，或本身存在颈椎的退行性疾病，都可以造成供血不足或交感神经兴奋，进而会出现头晕、恶心的现象。
看手机时可能眼睛会盯着屏幕很长时间，而长时间低头或长期保持一个姿势，都会使颈部的肌肉长时间处于紧张的状态，从而导致头晕、恶心。如果颈椎退变加重，会使脑部供血进一步加重，表现为引起头晕、恶心。
所以建议控制手机的使用时间，看完手机以后可以进行眼部按摩，促进眼部的血液循环，缓解眼部的疲劳感。但是如果经常出现这种情况，建议到医院进行进一步检查，明确具体情况。
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