三个月宝宝不能添加任何辅食。
目前儿科学和营养学的共识是六个月的宝宝才开始添加辅食，不建议过早添加辅食。过早添加辅食会增加众多疾病的患病风险，其中之一就是过敏性疾病。宝宝常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘、胃肠道过敏以及湿疹、荨麻疹等。过早添加辅食，以上疾病的发病风险都有不同程度的增高。过早地添加辅食，对于消化性功能弱的宝宝来说，可能会导致消化不良，而对于消化功能较好的宝宝，则容易导致肥胖风险增加。所以无论从哪个角度，三个月的宝宝都不能添加任何辅食。
宝宝六个月之后添加辅食，建议从高铁米粉开始，质地由稀到稠，量由少到多，品种也由少到多，逐步添加。如果有任何疑问，可以咨询儿科医生以及营养师。
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