黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝几个月添加辅食油 2023.04.06 13:17

宝宝几个月添加辅食油没有固定答案,一般是七个月后。

宝宝从六个月后可以开始添加辅食,帮助锻炼胃肠吸收消化能力、口腔咀嚼能力等,并让宝宝从不同饮食中获得更多营养,促进宝宝生长发育。宝宝六个月大开始添加辅食后,刚开始以米粉为主,等宝宝接受了米粉后,可以往果泥、蔬菜泥、鱼肉泥、肉泥等过渡。当宝宝开始吃蔬菜泥、肉泥等需要烹饪的食物时,可以开始添加辅食油,具体添加辅食的时间因人而异,一般宝宝七个月后开始添加辅食油。宝宝刚开始吃辅食油的时候,尽量以植物油为主,比如橄榄油、核桃油等都可以。宝宝刚开始添加辅食油要以适量为主,不可以一次性添加太多辅食油。

宝宝开始吃辅食后,需要注意整体饮食营养均衡,并留意宝宝身体症状,如果宝宝添加辅食身体出现不适,可及时带宝宝去正规医院就诊。