宝宝添加辅食要遵循由少到多，由稀到稠，由一种到多种，由细到粗，慢慢添加的规则，所以每个宝宝的情况不一样，要具体分解如下，
第一，一般宝宝在4到6个月左右添加辅食，如果宝宝已经从4个月开始添加辅食了，宝宝现在已经5个月而且宝宝精神好吃奶好，大小便正常，此时就可以添加到两种辅食。
第二，如果宝宝是5个月，刚刚添加辅食，一般是先从一种辅食开始添加，待宝宝胃肠道功能成熟，根据宝宝的具体情况，然后可以再添加另一种辅食，一般不主张，刚开始添加辅食，就一下添加两种主要是怕宝宝消化不良，而且也不容易观测到宝宝的过敏情况。
第三，宝宝虽然添加了辅食，但是胃肠道功能比较差或者是经常拉肚子，积食，这时候也要慎重考虑或者是暂缓的添加，待宝宝胃肠的功能成熟以后，然后过渡到两种辅食。
第四，同时注意5个月，宝宝添加辅食，先从清淡可口，而且容易消化的食物开始添加。一般3到5天以后或者是一周左右，宝宝胃肠道功能好，精神好吃奶好大小便正常，在添加到第二种辅食，同时注意容易过敏的食物，比如芒果茄子或者是海鲜类的食物，一般在宝宝胃肠道功能成熟以后，然后再开始添加。所以宝宝添加辅食一定要遵循规律，同时要根据宝宝的具体情况来决定。既要讲究允许均衡，又要讲究多样化。