脸长斑可以通过注意补水保湿的方法改善，还需要做好防晒工作，也可以通过激光的方法进行治疗，才能够达到较好的去除效果。
1.补水保湿：如果脸上有长斑的情况，可能是由于皮肤过于干燥所引起的，因此可以使用补水保湿效果好的护肤品，还可以使用补水面膜，可以改善皮肤干燥的情况，还有助于淡化面部的斑点。
2.注意防晒：如果在外出的时候没有做好防晒工作，经常受到太阳以及紫外线的照射，可能会导致皮下黑素细胞活性增加，还有可能会导致面部色素沉着，从而会引起面部长斑，因此平时要做好防晒措施，比如打上遮阳伞戴上遮阳帽，另外还可以涂抹防晒效果佳的防晒产品。
3.激光：若是面部的斑点比较严重，就是利用特定的波长，精准的穿透皮肤的表皮和真皮，然后通过破坏色素细胞以及色素颗粒的方法去除面部的斑点。
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