冯兰珍 主任医师 河北省中医院
三级甲等 皮肤科
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脸上怎样保养不会长斑
发布时间: 2020-04-28
01:49




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视频文字

其实脸上怎么保养不长斑,还真是有学问。护肤永远是三部曲,清洁、保湿和防晒。深度的清洁其实是没有必要的,护肤步骤也不需要过于的繁琐,但是防晒是必须严格的。无论是晴天还是阴天,还是下雪、下雨,都要防晒。
不要说阴天就不需要防晒了,阴天紫外线UVA还是很强的。紫外线分UVA、UVB。UVA是长斑的原因,UVB是晒红,不会引起长斑,所以不管是阴天、下雪都要防晒。脸上的斑无论是哪一种类型的,紫外线都是发生和加重的因素。所以,防晒是特别严格的。
防晒又分硬防晒和软防晒。硬防晒是戴遮阳帽,遮阳伞和穿长衣、长裤等。软防晒就是防晒霜、防晒乳等,而防晒产品又分为化学性的和物理性的。每个人根据自己的肤质和环境进一步的选择,敏感的肌肤尽量选择物理性的防晒产品,外出旅游要选择防晒指数高的,室内工作可以选择防晒指数低的。只有做好了防晒,就会减少斑的发生。

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