跑步后出现小腿红肿可能是由于碰撞因素、乳酸堆积、肌肉拉伤等因素所引起。
1.碰撞因素：对于部分患者出现以上症状的原因，可能和跑步过程中碰撞有关，会因为局部外伤而产生小腿部位红肿，大多数会有明显的外伤史，如果有局部出血可以给予清创和消毒处理，必要时可以选择口服头孢或阿莫西林等药物，防止继发细菌感染。
2.乳酸堆积：乳酸是运动过程中体内葡萄糖代谢过程中的产物，主要是由于运动过量而引起的，在超过了有氧运动的强度之后，会造成体内出现乳酸堆积，如果乳酸没有进一步分解，会因为氧气供应不足而产生无氧代谢，在体内有过多的乳酸堆积后，就会引起小腿红肿疼痛。
3.肌肉拉伤：主要是由于肌肉过度收缩或拉伸超过其承受力后而引起的，会有肌肉疼痛、肿胀及受伤部位活动受限的现象。
相关推荐
-
跑步后腿疼是怎么回事
一般跑步后腿疼，是因为跑步以后机体的需氧量增加。有氧代谢满足不了机体的供氧需求，...
2020-07-21 09:36:35 152次点击
-
跑步过后小腿肌肉疼痛是什么原因
跑步后小腿肌肉疼痛的原因如下： 1.进行过多锻炼导致肌肉劳损，从而出现疼痛。可...
2021-05-19 21:39:42 128次点击
-
针灸后肿了是怎么回事
针灸是我们中医常用的外治法，针灸是针刺和艾灸的统称。这回问针灸后肿了怎么回事？一...
2019-08-02 08:54:10 341次点击
-
跑步腿疼怎么办
跑步腿疼一般要明确具体病因，再针对性处理。如果是由于过度活动，使小腿肌肉出现损伤...
2021-10-18 11:30:40 154次点击
-
为什么跑步后小腿胀痛
跑步后出现小腿部的胀痛，可能的原因如下： 1.不经常活动的人群，如果短期内突然...
2021-07-16 16:52:08 284次点击
-
跑步后小腿硬邦邦怎么办
跑步后小腿硬邦邦的，可以使用热水泡脚，或者通过热毛巾热敷的方式进行缓解症状，这些...
01:09
刘伍才 井冈山大学附属医院 副主任医师 2021-06-07 16:52:12 14次点击 -
跑步小腿酸痛是怎么回事
跑步小腿酸痛与如下机制有关：1.肌肉疲劳。因为跑步动作需要小腿肌肉发力带动踝关...
01:38
王力 天津市海河医院 副主任医师 2022-05-12 23:14:00 9次点击 -
跑步后小腿疼能按摩吗
跑步后小腿疼可以按摩。通过按摩可以有效放松肌肉，促进局部的血液循环，加速肌肉代...
01:08
刘洪业 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021-10-13 10:49:01 15次点击 -
跑步后小腿肚子酸怎么办
跑步之后小腿肚子酸，多数是由于跑步后，小腿的肌肉局部乳酸堆积导致的发酸症状。这...
01:09
常克武 七台河市人民医院 主任医师 2021-08-07 16:10:24 27次点击 -
小腿发黑发硬怎么回事
小腿皮肤出现发黑、发硬的情况，需要根据局部的具体形态判断是怎么回事。1.小腿部...
01:09
刘玉龙 黑龙江中医药大学附属第二医院 副主任医师 2021-10-23 10:04:39 635次点击
患者问诊
医生登录
微信客服