腰背部肌肉痛怎么办

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单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等骨科去问诊

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腰背部肌肉痛怎么办 2022.06.09 17:11

腰背部肌肉痛通常是因为肌肉劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因所导致的，可通过物理方法、口服药物、局部用药等方式治疗。

1.肌肉劳损。如果患者在日常生活中经常负重工作或长期伏案工作，就会导致背部肌肉出现劳损，引起疼痛的症状。可以到正规医院采取远红外线或微波理疗的方式进行治疗，有助于缓解疼痛症状，也可使用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环改善疼痛症状。

2.筋膜炎。筋膜炎是一种发生在筋膜部位的无菌性炎症，患者可表现为局部疼痛、活动障碍、肌肉痉挛等症状。可配合医生口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，同时还可联合服用缓解肌肉痉挛的药物，比如盐酸乙哌立松片、卡马西平片等。

3.腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者主要表现为腰部疼痛、坐骨神经痛、肢体麻木、活动受限等症状。可配合医生局部使用云南白药气雾剂、通络祛痛膏等药物，可缓解腰背肌肉痛的症状，同时还可联合口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物共同治疗。

除以上较为常见的原因外，也不能排除其他原因的可能，比如腰椎管狭窄等，患者可前往医院进行全面检查，明确病因后配合医生规范化治疗。

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