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早晨起床出现腰酸、背痛的原因一般如下： 1.受凉。如果在睡觉时没有保护好腰背部，容易遭受到冷风的侵蚀，导致腰背部的肌肉筋膜出现痉挛，进而会在晨起时出现腰酸、背痛的症状。 2.腰背部过度受力。从事重体力劳动的人，腰背部的肌肉筋膜容易出现水肿、痉挛。 3.睡的床过软。如果睡的床过软，在睡觉时臀部容易下沉，牵拉腰背部的肌肉筋膜，导致其处于痉挛的状态，也会导致在起床时出现腰酸、背痛的症状。
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