于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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跟骨骨折如何训练走路 2022.11.10 18:36

跟骨骨折在负重没有疼痛感的情况下,可以借助行走器锻炼行走。

跟骨骨折主要和外力创伤有关,由于受到此种因素影响时,会导致跟骨处的骨骼受到破坏,使骨骼的完整性和连续性中断,因此会产生足跟处剧烈的疼痛以及肿胀的现象。一般情况下跟骨骨折后的两个月左右时,如果在轻微负重的状态下,足跟处没有明显的疼痛现象,一般可以借助行走器锻炼行走。通过使用行走器锻炼行走,可以避免在行走过程中足部过大的应力,既不影响骨部的愈合,也可以降低发生畸形愈合的几率。

跟骨骨折由于在两个月左右时并没有完全的愈合,因此在借助行走即锻炼行走的过程中,应注意时间不宜过长。如果在锻炼的过程中有明显的疼痛现象,则需要停止行走,具体锻炼的时间,还应听从医生的指导。