三天三夜失眠没睡觉应该不会死人的。但是可能会导致患者血压增高、心率加快，导致患者头痛、头晕、头胀。
长时间失眠也可能会导致患者血糖增高、免疫功能下降、抵抗力降低，可能会合并一些其他的疾病，比如恶性肿瘤、呼吸道感染和其他炎症性疾病等。因此平时要保证充足的睡眠时间和睡眠质量。
通常正常人每天睡眠时间最好保持在八小时左右。低于六小时属于睡眠时间过短，大于九小时属于睡眠时间过长，对大脑和身体均不利。
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