黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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两岁能吃杨梅吗 2023.04.06 13:17

两岁对杨梅不过敏,能适量吃杨梅。两岁如果对杨梅过敏,不能吃杨梅。

杨梅是春季常见的水果,味道酸甜,不少人都喜欢吃。杨梅含有维生素、纤维素、矿物质、氨基酸、糖分等多种营养物质,可以帮助身体补充营养,两岁小孩对杨梅不过敏,可以吃杨梅补充营养。但两岁小孩整体消化能力比较弱,如果吃大量杨梅,容易增加消化负担,影响身体摄入其他食物营养成分,所以两岁小孩吃杨梅时需把控好量,每次吃5~10颗为宜。

要是两岁小孩吃了杨梅之后身体过敏,出现了皮肤瘙痒、皮肤红疹等过敏反应,就不能吃杨梅,可以选择其他水果。

家长平常照顾两岁小孩的时候,尽量保证每天给孩子安排营养均衡的食物,让孩子可以从食物中获得充足的营养,满足身体成长发育所需。