黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝能吃百合吗 2023.04.06 13:17

宝宝可以吃百合,但是需要到6个月后再吃百合,6个月以下的宝宝不建议吃百合。

1.可以吃。宝宝6个月可以添加含铁米粉以及菜泥、水果泥等,百合属于根茎类植物,属于蔬菜的一种,增加量由少到多,每天吃10mL的百合泥。注意加工一定要细腻,避免食物过于粗糙导致宝宝消化不良。百合具有一定的营养价值,其中含有较多碳水化合物,可以快速为宝宝提供一定的热量。同时,其中膳食纤维可以促进肠道蠕动,宝宝适时添加百合,可以刺激消化系统的发育,有利于宝宝的健康。

2.不可以吃。6个月以下的宝宝,食品仅为母乳或者配方奶,过早添加百合等辅食会增加肥胖、过敏性疾病等各类问题的发生风险,所以不建议6个月以下的宝宝吃百合。

宝宝除了吃百合以外,也要注意吃其他的营养物质,饮食结构不可过度单一,否则影响宝宝的生长发育。