感冒、咳嗽是可以吃百合。百合有清肺、润肺、止咳、平喘、化痰的功能，还可以调节改善感冒乏力状态。百合中还含有丰富的维生素，可以为人体补充所需要的维生素，提高免疫力。百合还有安神的作用，可以改善睡眠。
在感冒、咳嗽的时候，可以用百合泡水、煮粥来食用缓解咳嗽的症状，但是百合只是辅助的治疗感冒咳嗽。
在咳嗽的时候，要去检查感染原，正确地使用抗感染药物，消灭细菌和病毒，再加以止咳药，才可以彻底治愈咳嗽。超过两个月咳嗽不见好转，要警惕慢性呼吸道感染的发生。