孕妇怀孕后可以少量吃姜，因为生姜具有健脾开胃和驱除体内寒湿气等功效，可以增加食欲，有利于孕妇多摄取食物，保证身体营养物质供给。
但是因为生姜属于辛辣刺激性食物，所以孕妇在怀孕期间，特别是怀孕早期，要尽量少吃，不可以多吃，避免引起身体上火，影响胎儿健康发育。
生姜属于一种调味品，少量食用对身体健康比较有益，孕妇也一样。孕妇在怀孕期间，需要注意均衡饮食，多增加营养，多吃一些新鲜蔬菜和水果。同时需要多吃奶类、蛋类等含优质蛋白质比较多的食物。