姜水本身不会对孕妇的身体造成不良影响，所以孕妇可以喝姜水。
姜水对感冒之后有一定作用，孕妇怀孕后体质比较特殊，不能乱服药物，喝姜水可以缓解感冒不适感。但是，姜水对于治疗风寒感冒时比较有效果，可以缓解头痛和降低体温。但是，不适合治疗风热感冒，反而会加重病情，影响胎儿健康。
喝姜水时，可以加入红糖。但是，如果孕妇的血糖比较高或者患有妊娠糖尿病，也要注意糖分摄取量，以免引起血糖升高。感冒如果比较严重也要及时去医院就诊。