中午睡醒头特别晕常见于以下几种原因：
1.脑动脉供血不足。在中午午睡时由于机体内的血流缓慢，如果平时本身就存在脑血管动脉粥样硬化、脑血管狭窄或血脂异常，导致脑动脉供血、供氧不足，就会在午睡醒来后出现头晕症状。
2.血压异常。一些人在午后容易出现血压偏高，当血压高于正常值以后会导致脑血管压力增大，对脑膜产生刺激，进而引起头晕。
3.颈椎病。在午睡时一些工作人员可能需要在桌子上趴着午睡一会，如果本身患有颈椎病，由于颈部长时间保持不当的姿势，很容易导致颈部肌肉过度紧张、痉挛，致使椎动脉受压，椎-基底动脉供血不足，便可引起午睡后头晕。