膝盖肿痛，如果是急性的扭伤，过了急性期、慢性劳损或者关节炎引起的疼痛不适，完全可以用活络油。这种情况肌肉会有僵硬，局部炎症渗出，关节有轻微的粘连，造成了局部有滑膜渗出。
用活络油进行一定按摩和局部的外敷，有助于减轻疼痛，减少炎症物质的积聚，促进血液循环、镇痛，达到舒筋散寒的作用。但是需要注意，膝关节肿痛有些是和外伤有关系，有皮肤挫伤，不建议用活络油。
膝关节肿痛还可以因为一些细菌的感染，局部有肿胀、疼痛、红热、皮温增高，包括因为关节炎症的急性期，肿胀、积液比较多。这两种情况都不建议用活络油进行按摩或者外敷，有可能会加重局部的炎症。
膝关节肿痛还可以因为其他，比如肿瘤或者因为其他疾病引起。需要检查清楚以后对症治疗，看是否能够用活络油。