杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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隔夜白粥可以吃吗
发布时间: 2021-07-17 音频时长: 01分13秒
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隔夜白粥只要没有腐败变质,是可以吃的。
夏季天气炎热,很多食物不能长期存放。煮的白粥比较多,没有放进冰箱,经过一晚上白粥滋生了很多细菌、腐败变质,这样的白粥不可以吃。如果摄入腐败变质的白粥,可能引起急性胃肠炎,导致恶心、呕吐、腹痛腹泻。寒冷的冬季,熬制的白粥比较多,即便没有放进冰箱,经过一晚上也不会腐败变质,这样的白粥可以吃。但是白粥存放的时间较长,里面的营养物质已经丧失。
虽然服用隔夜白粥不会引起不适症状,但是不能起到补充营养的作用,所以一般不建议服用存放时间较长的白粥。

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