新生儿吃鱼肝油的时间要取决于宝宝的具体情况。
通常情况下，如果是健康的足月的新生儿，吃母乳的情况下，建议出生后一个月左右开始吃鱼肝油。如果是吃奶粉的宝宝，建议出生后两周左右开始服用鱼肝油。如果是早产儿，建议出生后即刻给宝宝吃鱼肝油。鱼肝油的有效成分是维生素A和维生素D，服用鱼肝油可以有效地预防孩子出现佝偻病的情况。
另外，个别的孩子如果出现了明显的缺乏钙的症状。在服用鱼肝油的同时要给孩子服用钙的药物，比如碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，服用鱼肝油可以有效地促进钙的吸收，有效地预防佝偻病的发生。
另外，除了服用鱼肝油以外，适当的时候可以带宝宝户外活动、晒太阳，可以促进维生素D的吸收。