斜颈属于一种疾病，有病理性的改变；而歪头属于一种动作，只是习惯性的一种不良姿势。
斜颈有器质性的改变，如胸锁乳突肌的短缩、骨性的异常等，造成了斜颈；而歪头只是正常的习惯，换了一个姿势。并且斜颈更加地活动受限，并不能通过简单的姿势改变恢复到正常；而歪头经过被动或者主动的运动，能够恢复到正常。
斜颈需要检查治疗，检查清楚以后可以进行按摩、摆正姿势、保守治疗，严重时还需要进行手术治疗；而歪头可以通过改善不良姿势缓解。斜颈还可以在没有及时治疗后引起大小脸、斜视等严重后果；歪头一般不会这样。