坐月子时可以吃姜的,姜中含有丰富的维生素,姜的味道比较特别,适当地吃姜既可以补充营养,还有驱寒的作用。
坐月子期间吃姜可以补充能量,补充生产时流失的营养,对产后的恢复有一定的好处。但是不要吃得太多,会引起上火的情况。可以在菜肴中加入生姜调味,或者感冒时可以喝姜水,对感冒的不适感也有缓解作用。
但是如果孕妇有阴虚内热的情况时最好不要吃生姜,而且母乳的妈妈不要吃过于辛辣的食物,可能会通过母乳传递给宝宝造成不适。
相关语音
坐月子可以吃香蕉吗
产妇在坐月子期间,通常都可以吃香蕉。因为香蕉就是属于常见的水果,能够补充身体的营
女人坐月子可以吃生姜吗
在坐月子期间是可以吃生姜的,将富含丰富的维生素和能量,产妇吃姜可以补充能量,补充
月子里能吃仔姜吗
月子里可以吃姜。生姜可以活血化瘀,还可以用于外感风寒,但是内火偏盛的人不适合使用
坐月子能吃姜
坐月子可以适当的吃姜。 将可以补充能量补充精力,保持活力,减少生产带来的疲劳感