王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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孕妇可以吃冰的东西吗

发布时间: 2021-06-09 音频时长: 01分09秒
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孕妇最好不要吃冰的东西,孕妇对冷热刺激会比较敏感。
在吃冰凉的食物时会使胃肠血管收缩,使胃液分泌降低,影响消化功能。特别是胃肠功能不好的孕妇,吃了冰凉的食物容易产生腹痛腹泻,也会进而导致早产流产
孕妇要少吃生冷食物,多吃优质蛋白质的食物,多吃粗纤维的食物,可以缓解便秘。孕妇吃冰凉的食物时,对腹中的胎儿也是不利的,会刺激胎儿,使胎动变得频繁。
冰箱里的食物最好加热后再吃,多吃含钙和铁的食物,同时孕期要定期产检。

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