赵瑞莲 主任医师 枣庄市妇幼保健院
三级甲等 产科
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孕妇可以吃冰的吗
发布时间: 2021-06-19 音频时长: 01分19秒
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孕妇怀孕期间,不可以吃冰的。
冰冷、寒凉的食物会对孕妇胃肠道产生刺激,导致血管收缩,影响正常的消化、吸收功能,出现食欲不振等症状。同时,冰的食物可能会刺激子宫,导致子宫收缩,比较容易出现胎儿流产早产等各种症状,不利于胎儿的生长发育。因此,孕妇最好不要经常吃生冷、寒凉的食物。
孕妇在怀孕过程中,可以适当吃点清淡有营养的食物,比如多吃蔬菜、水果、牛奶、瘦肉、鸡蛋等各种食物,能补充身体缺乏的维生素、蛋白质,对胎儿生长发育有好处。

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