可以通过调整饮食、适当运动、注意作息等方式增强孩子的免疫力。
孩子免疫力低下容易生病,要想提高孩子的免疫力,首先要注意饮食的调理。如果月龄较小的孩子,最好坚持母乳喂养。已经添加辅食的孩子,尽量做到营养多样化,多给孩子吃多种食物,从食物中摄取更多的营养,为孩子的生长发育提供能量。
同时要适当运动,带孩子多到户外活动,接受阳光浴,提高身体的体质。养成规律作息的习惯,每天晚上9点之前入睡,保持充足的睡眠,也有利于提高孩子的免疫力。
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