紫苏是一种野生的草本植物，而紫苏叶是可以作为药材入药的。
紫苏具有清热解毒、消炎杀菌的功效，虽然紫苏对人体有很大的益处，但是也是会产生一些副作用。对于一些脾胃虚弱、腹泻的人，最好不要服用紫苏；一些有体虚盗汗症状或者是温病体质的人群最好也不要服用紫苏，而且紫苏叶不能够跟鲤鱼、螃蟹一起食用，不然就会引起生毒疮以及出现腹痛不止的情况。
糖尿病患者也不能够吃紫苏叶，紫苏中含有一种挥发的物质，能够让体内的血糖升高，导致糖尿病患者的病情更加严重。