尿糖高的人,可以吃一些升糖指数极低的食物,最好能够多吃一些蔬菜。尿糖高是糖尿病的症状,生活中病人可以多吃一些蔬菜,比如黄瓜、西红柿、芹菜等,也可以吃一些含糖量比较少的水果,比如柚子、猕猴桃、苹果等。
如果尿糖高,选择摄入蛋白的时候,要选择吃瘦肉、牛奶、鱼类等,尽量不要吃肥肉等油腻的食物。主食上面可以吃一些粗粮,比如玉米面、燕麦面等。
最好能够去正规的医院检查一下身体的情况,让医生来给制定合理的营养餐食方案。也要多注意锻炼身体,饮食坚持低糖、低盐、低脂肪的原则,尤其不能吃甜食。
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