强迫思维不是都是慢慢自愈的。很多的强迫思维，都需要在精神心理科专业的医生指导下进行治疗，例如心理治疗，有行为治疗、认知行为治疗及精神分析等治疗技术，对强迫思维都可能有效。
强迫思维除了需要心理治疗，还有很多患者病情比较严重，影响到了正常的生活和工作，则需要药物进行治疗。
抗强迫的药物有很多，比如舍曲林、氯米帕明、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明等药物，药物的剂量需要在精神心理科医生的指导下，按照医嘱按时、按量服用，这样强迫思维可能会恢复得更快一些。