抑郁症可以使用心理治疗，但需要医生根据病情选择。抑郁症患者可以使用的心理方法较多，比如认知行为治疗、接受承诺疗法、支持性心理治疗等治疗方法。
抑郁症根据临床表现可以分为轻度抑郁发作、中度抑郁发作和重度抑郁发作。严重程度不一样，心理治疗的方法选择不一样，在治疗过程中起到治疗作用也是有差别。
比如抑郁症患者病情较轻，可以尝试以心理治疗为主的治疗方式。但病情较严重，就要以药物治疗、物理治疗为主，可以配合适当心理治疗。