Q中午吃饱饭趴着睡会打嗝吗 2021-05-23
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中午吃完饭以后,特别的犯困,想趴到桌子上睡一会,不知道趴着睡觉会不会打嗝,中午吃饱饭趴着睡会打嗝吗?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

中午吃饱饭趴着睡会可能会打嗝,趴着睡觉会压迫肺部和胃肠道,肺部受到压迫可能会出现打嗝的情况,而且趴着睡觉还会导致胃肠道蠕动缓慢,出现消化不良的症状。
中午吃完饭以后可以适当的活动一下,等身体内的食物得到充分的吸收以后再去睡觉,睡觉时应采用平躺的睡姿,防止不良的症状发生。
患者应该养成良好的生活习惯,避免趴着睡觉。

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