Q有白头发是缺什么维生素
2020-10-15
描述：
有白头发是缺什么维生素
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
有白头发，通常是缺维生素B1和维生素B2，还有维生素B6引起，维生素降低会使细胞功能下降出现新陈代谢障碍。也有可能是体内疾病比较多，肾脏功能受损，抵抗力差。也有可能是血热引起的，最好到当地医院去检查血常规，查看微量元素，如果是缺乏微量元素引起可以在医嘱下服用复方锌铁钙口服液、琥珀酸亚铁片等，缓解症状。饮食上可以多吃芹菜，菠菜等食物。
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