Q白头发是缺什么维生素
2020-07-29
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白头发是缺什么维生素
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
白头发有可能是身体内缺乏维生素b导致的，当身体内缺乏铜、铁、锌等微量元素的时候也会导致长白头发。长白头发也有可能是长时间熬夜或者精神压力过大引起的，当受到遗传因素影响的时候也会长白头发。最好是到医院做一个微量元素检查，看一下身体内缺乏什么微量元素，然后积极地补充，在平常生活中可以多吃一些黑色的食物，可以吃一些黑豆、黑芝麻。
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