哺乳期痛经怎么办

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Q哺乳期痛经怎么办 0岁 2024-01-25

描述：

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

哺乳期痛经通常需要在腹部热敷，能使疼痛症状得到改善，也可以适量喝些姜糖茶然后卧床休息，才能让痛经的症状好转。
1.腹部热敷。在哺乳过程中出现了痛经和腹部着凉有一定关系，痛经可以在腹部使用热水袋或者热毛巾的方式热敷，能起到暖宫的效果，让宫寒和宫冷的情况得到好转，痛经也会有所恢复。
2.姜糖茶。在哺乳过程中有痛经的情况也可以适量喝些姜糖茶，这种茶水对于自身并不会有所影响，也不会影响到乳汁分泌，还能起到疏通经络和活血化瘀的效果，让子宫内膜顺利排出。
3.卧床休息。在哺乳期间出现了痛经要多注意休息，不能参加剧烈运动和重体力劳动，在卧床休息的时候也能缓解痛经。