我的身体比较的肥胖,这段时间正在吃红豆薏米粉减肥,我想请问,红豆薏米粉可以天天喝吗?
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红豆薏米粉一般不能够天天喝。
如果身体的湿气比较重,或者是出现了腹部肥胖的情况,可以在平时的生活当中适量的喝一些红豆薏米粉,能够增进胃肠道的蠕动,可以使身体当中的湿气排出,有利于辅助减肥。
虽然红豆薏米粉的好处比较多,但是尽量不要长期服用,因为有可能会出现胃肠道胀气的情况,如果有减肥的需求,日常也需要坚持运动锻炼。
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乐华 副主任医师