喝什么茶可以养胃

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Q喝什么茶可以养胃 男 2019-03-18

描述：

我这个人从小胃都不太好。经常犯胃病，而且稍微吃一些什么不容易消化的食物，就胃疼。听说有些茶喝了可以养胃。喝什么茶可以养胃？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝什么茶养胃这个可以根据个人体质来定，注意身体，是否有胃病等疾病，如果没有胃病，喝红茶养胃，还可以喝普洱茶，普洱茶内含有丰富的脂肪酶，有养胃的作用，还可以起到减肥的作用，还有降脂降压的作用，红茶内含有氧化酶，减少对胃部的刺激，这两种茶都可以起到养胃的作用，在喝茶的时候还可以适当的加一些牛奶。平时要注意饮食，避免暴饮暴食，不要吃太多辛辣食物，不要过多过频喝酒，防止出现胃肠道疾病发生。如有不适要及时就医检查，根据病情采取治疗。