Q养胃喝什么茶
2022-04-28
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养胃喝什么茶
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
养胃可以喝黑苦荞茶、大麦茶。
黑苦荞茶中含有人体所需要的脂肪酸、亚油酸等营养物质，饮用苦荞茶可以起到降血脂，软化血管，保护胃黏膜的作用，能够促进胃部的消化和吸收。大麦茶是由大麦炒制而成，属于杂粮，饮用大麦茶可以起到消积进食、平胃止渴的效果，能够保护胃黏膜，同时对胃黏膜有很好的修复作用。
日常生活中不要吃辛辣、刺激的食物，以免刺激胃部，胃酸分泌过多。
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