Q用香蕉醋减肥有什么危害 2019-06-14
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最近因为吃的太多而胖了好几斤,想赶快瘦下来,听说香蕉醋可以减肥, 但用香蕉醋来减肥会不会有危害?

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

香蕉醋里面含有醋酸、柠檬酸、苹果酸等成分,这些成分会进入人体发生柠檬酸循环,进而分解脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养物质,将营养物质转化为能量,从而避免脂肪囤积。用香蕉醋来减肥是有危害的,长期食用香蕉醋的话会引起营养不良,可对健康产生不利影响,这是因为醋泡食品对食管粘膜较大,因此会损害食管,引起食管炎等疾病的缘故。因此大家在选择是否用香蕉醋减肥时,千万要权衡利弊,一定不要盲目使用这种方法,否则会引起不适反应,后果严重。

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