中医认为牛奶补钙吗
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从中医角度讲,牛奶不是补钙的。因为中医认为牛奶属阴,属寒性食物,从中医讲寒性食物容易造成气血运行不畅,导致气血虚,如果长期使用阴性食物还容易导致身体成为阴性体质。还有就是牛奶含有大量的脂肪,容易使人发胖,中医讲“十个胖子九个虚”,中医认为牛奶可以消耗人体阳气,导致脾胃虚弱等。所以说中医认为牛奶不是补钙的。
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