孕妇孕晚期可以吃红薯吗

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Q孕妇孕晚期可以吃红薯吗 女 2020-12-26

描述：

现在我已经进入到了孕晚期，今天我老公在下班回家的时候给我买了一些红薯，孕妇孕晚期可以吃红薯吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇孕晚期通常可以吃红薯。红薯中含有的营养物质是比较丰富的，而且还有大量的粗纤维，通常能够促进消化，也可起到润肠通便的作用，有助于预防便秘以及缓解便秘，因此在孕晚期可以适当吃些红薯。
在进入孕晚期后，胎儿的生长发育速度是比较快的，因此平时要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或偏食，以免导致营养摄入不足而影响到胎儿的生长发育。