运动出汗后身体乏力正常吗

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Q运动出汗后身体乏力正常吗 女 2021-06-16

描述：

我今天早上和朋友一起去跑步，跑步回来以后出现了全身乏力的情况，运动出汗后身体乏力正常吗？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

运动出汗后身体乏力一般不正常，大量运动出汗以后容易导致身体出现缺水以及血糖低的情况。
身体乏力可能是因为气血不足引起的，还有可能是体内湿气太重导致的，也不排除是脑供血不足的原因，患者需要到医院进行血常规检查，确定病因后，在医生的指导下进行治疗。
在治疗期间尽量不要进行剧烈运动，每天还要保证充足的睡眠。