Q胎菊能减肥吗 2020-09-27
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胎菊能减肥吗

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

胎菊没有减肥的作用,胎菊可以当茶泡水饮用,具有清热解毒、泄肝火的作用。胎菊的属性是苦寒的,不建议长期饮用。科学合理的减肥方法要以养成良好的生活习惯和饮食习惯为主,平时不要吃热量太高的食物,加强体育锻炼,可以促进身体代谢。单纯的依靠饮茶是起不到减肥作用的,严重肥胖体质的人可以到健身房进行专业的指导,也可以设定专门的减肥用餐。

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