Q糖尿病食谱三餐大全是什么

2019-04-12
描述:

我奶奶是前年发现有糖尿病的,我们想给她制定糖尿病的食谱,严格控制她的饮食。糖尿病食谱三餐大全是什么呢?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者一周三餐食谱大全。1.每日喝300 ~500克纯牛奶,最好在下午和晚上睡觉前喝。2.每天可吃1个鸡蛋,如果胆固醇较高的,就不要吃蛋黄。3.饮食要清淡,食盐不能每天超过6克,养成淡的习惯。4.菜时烹调油(必须是植物油)不要放油太多。每天20克建议不超过。5.如有条件,每天吃1-2个核桃。6.饮食必须规律、一定要做到定时定量,切不可暴食暴饮。7.主食要加入米饭和面粉,混合一顿饭和意大利面。米粉混合的混合物具有营养常补性、均衡性、保健性。

相关问答