Q二型糖尿病食谱 2020-05-15
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二型糖尿病食谱

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

二型糖尿病的食谱是个体化的临床上碰到很多病人都问,应该吃什么药吃什么食物这个需要到专业的内分泌科咨询医师,专业的营养师或者是内分泌的专科护士进行饮食指导,这个需要长期的学习不是一个食谱就能吃到老。
我下面以身高举例,比如说一个患者身高1.7米,体重80公斤的二型糖尿病患者。饮食方面,患者的食谱早餐,以蛋白质为主,主食选用馒头、米饭或者花卷,同时配合半斤的牛奶和一个水煮的鸡蛋,中餐和晚餐以蔬菜为主,蔬菜可以食用一斤也是可以的,其中主食以干食为主,首选馒头、米饭类,尽量不要喝粥,主食控制到2到3个蔬菜中,可以增加一两的肉,虾仁或者是豆制品。
每个患者的糖尿病食谱都是不同的,定制食谱是因人而异,还要考虑到患者的饮食习惯和感受,所以请到内分泌科去制定符合你自己的食谱。

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