Q贫血吃樱桃能补血吗 2020-09-09
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贫血吃樱桃能补血吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

贫血的患者是可以吃樱桃补血的,因为樱桃里面含有比较多的铁元素,可以有效地改善缺铁性贫血,而且樱桃里面还含有比较多的维生素C,维生素C可以有效地促进铁元素的吸收,从而帮助患者更好的补血。通常情况下,贫血的患者应该要注意营养的全面性,适当的多吃一些类似动物肝脏或者菠菜等食物,这样可以有效地帮助患者进行补血。

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