Q孕期吃垃圾食品有什么危害? 2019-05-25
描述:

我有怀孕有一段时间,但是一直都很喜欢吃一些垃圾食品,我想问下孕期吃垃圾食品有什么危害?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

大多数垃圾食品都是经过油炸,高热量还有色素添加剂进行合成,垃圾食品是有刺激性的食物,孕妇吃垃圾食品。会引起热量的摄入过多孕妇的体重快速增长,并且还有可能会引起妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病。从而引起胎儿身体不健康,并且垃圾食品中的添加剂还有防腐剂也会引起胎儿的器官变成畸形,怀孕期间孕妇应加强营养,增强体质,多吃一些高蛋白的食物,比如说鱼类,奶类,蛋类。少食辛辣刺激性食物,不要熬夜。怀孕后期可以适当的补充钙,满足胎儿的需要。

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